La qualité de vie au travail est aujourd’hui une problématique majeure au sein des ressources humaines. L’aménagement de bureau doit s’inscrire en complémentarité d’un sentiment de bien-être global. Ainsi, des séances de yoga, de relaxation, de massage au travail, font leurs apparitions dans les bureaux…. L’objectif ? Diminuer le stress des équipes, et augmenter le bien-être des salariés en entreprise. A l’occasion de la rentrée scolaire, Cléram fait le point avec Urban Massage.
La transformation numérique, le renouvellement des générations et l’apparition du management bienveillant ont massivement réveillés les consciences. Effectivement, ces points ont fait lumière sur un problème longtemps laissé de côté : le stress au travail. En effet, le stress au travail n’est pas seulement la cause de nombreux maux individuels de chaque salarié. Il est également la raison de la stagnation de la performance des salariés dans les entreprises. Actuellement, la demande de soin en entreprise représente environ 10% de notre activité, en forte croissance chaque mois. Nous avons senti un engouement très important sur les 12 derniers mois. Beaucoup d’entreprises nous contactent afin de mettre en place nos solutions. Cette stagnation de la performance se caractérise par :
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En premier lieu, les structures agiles comme des startups, des PME ou des cabinets de consulting/ avocats de taille moyenne, qui sont capables de mettre en place des projets de ce type assez rapidement. En second lieu, des grands groupes souhaitant des opérations ponctuelles, afin de tester l’impact court terme sur leurs employés avant de prendre des décisions à plus grande échelle. Nous proposons et assurons des prestations de toutes envergures.
Le format recommandé que nous proposons est le massage sur chaise de massage, nommé également massage Amma assis, car il répond parfaitement aux conditions des entreprises. Dans un espace calme d’environ 3m2, le client s’assoit sur la chaise de massage. Puis, il pose sa poitrine sur le support, sa tête dans la têtière et ses bras sur les accoudoirs, le tout en restant habillé. Ensuite, le praticien exerce des pressions sur des points stratégiques du corps tels que les méridiens, muscles et articulations, pour une séance de 15 à 30 minutes par personne. Le résultat est souvent édifiant et procure une sensation profonde de relaxation et de légèreté qui permet la reprise immédiate du travail. En 1 heure de prestation avec 1 praticien, 4 massages peuvent être effectués.
Les initiatives comme Urban Massage présentent aujourd’hui des solutions pratiques, bénéfiques et rentables pour les entreprises. En effet, le massage en entreprise procure aux salariés les bienfaits suivants :
C’est pourquoi, des séances mensuelles permettent d’instaurer une routine de bien-être dans l’entreprise. De manière ponctuelle, le massage Amma permet une relaxation profonde, sur le moment. De manière régulière, il permet une régulation du taux de cortisol. Fréquent, il conduit à une plus grande résistance au stress et un renforcement des défenses immunitaires.
Je leur dis de réserver une séance d’essai de 2 heures, permettant l’essai de 8 employés, puis de tester et en évaluer les bienfaits eux-mêmes.
Tous les cadres et secteurs sont concernés par la démarche QVT. Il convient simplement de réveiller la sensibilité des managers à l’écoute de leurs corps et d’en faire profiter leurs équipes.
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Je leur conseille d’essayer plusieurs actions et formats pour leur entreprise : massage, sport, yoga, méditation, et de trouver le mix qui leur convient. Chaque individu, équipe, entreprise est unique, mais chacun peut trouver le format qui lui convient.
Vous cherchez une agence pour vous accompagner dans vos aménagements de bureaux ? Vous souhaitez changer votre mobilier ou optimiser vos espaces ? Un simple clic ici et les équipes Cléram vous soumettront des solutions d’accompagnement pour la réalisation de votre aménagement.